Son i entrenament esportiu
Irena Bieniarz Rouba
Citació
Bieniarz Rouba, I. (2002). Sport sleep and training. Apunts. Educación Física y Deportes, 70, 42-49.
Resum
En aquest treball es presenta l’adaptació psicomètrica del Qüestionari de Son de l’Esportista (CSD). Es va administrar el CSD, l’EPQ-A (Qüestionari d’Eysenck-A) i el Qüestionari de Diürnitat-Nocturnitat d’Östeberg a una mostra formada per 92 esportistes d’alt nivell del CAR de Sant Cugat del Vallès, Residència Blume i FC Barcelona. Els resultats van mostrar tres subgrups d’esportistes d’acord amb la qualitat del son avaluada mitjançant el CSD i es van observar diferències estadísticament significatives pel que fa a la qualitat del son i a variables de personalitat.
ISSN: 2014-0983
Publicat: 1 d'octubre de 2002
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca
