Práctica imaginada. El entrenamiento ideomotor

Joan Palmi

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Palmi i Guerrero, J. (1987). Práctica imaginada. El entrenamiento ideomotor. Apunts. Educación Física y Deportes, 09, 26-31.

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Abstract

El psicólogo del deporte, a partir de sus conocimientos de psicología, ha de intentar aportar datos que puedan ser aplicados por el atleta y/o entrenador a la mejora de las técnicas de entrenamiento y de rendimiento de aquél gracias a un conocimiento más adecuado de las aptitudes psicológicas en juego (Botterill, 1984). Muchas veces se acepta la importancia de estos factores psicológicos para los deportistas y entrenadores, pero pocas veces se tiene un buen conocimiento de ellos y una buena planificación. Por eso hemos intentado en este escrito aproximar al lector a un conjunto de técnicas psicológicas conocidas como entrenamiento imaginado.

ISSN: 2014-0983

Published: July 1, 1987