Mantener las aptitudes físicas. Un plan de trabajo para la tercera edad

Isabel Carrera Blancafort

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Carrera i Blancafort, I. (1985). Mantener las aptitudes físicas. Un plan de trabajo para la tercera edad. Apunts. Educación Física y Deportes, 01, 49-54.

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Abstract

Cuando se definen los objetivos de cualquier tipo de actividad dirigido a un grupo de personas, es necesario atender los intereses y necesidades de éstas, analizar la realidad, sus caracteristicas (psicológicas, físicas y sociales) y cual es su nivel cognoscitivo respecto al tema que tratamos (en nuestro caso la actividad física). La finalidad de los objetivos, es la de dar cuerpo a una actividad y hacer posible el control (evaluación) de ésta; los objetivos darán las líneas básicas de actuación, pero sin ser rígidos, y no son el único aspecto a tener en cuenta cuando se lleva a la práctica esta actividad. El objetivo es solamente la descripción de lo que se quiere conseguir; entonces el “como” y el “cuando” se alcanzan, dependiendo de muchos factores que pueden variar en cualquier momento.

ISSN: 2014-0983

Published: July 1, 1985