Mantenir les aptituds físiques. Un pla de treball per la 3a edat

Isabel Carrera Blancafort

Idioma de l’original

Citació

Carrera i Blancafort, I. (1985). Mantener las aptitudes físicas. Un plan de trabajo para la tercera edad. Apunts. Educación Física y Deportes, 01, 49-54.

95Visites

Resum

A l’hora de definir els objectius de qualsevol tipus d’activitat dirigida a un grup de persones, cal tenir en compte els interessos i necessitats d’aquestes, cal analitzar la seva realitat, les seves característiques (psicològiques, físiques, i socials) i quin és el seu nivell cognoscitiu respecte al tema que tractem (en el nostre cas l’activitat física). La finalitat dels objectius és la de donar cos a una activitat i fer possible el control (avaluació) d’aquesta; són els que donaran les línies bàsiques d’actuació, però sense ser rígids, i no són l’unic aspecte que cal tenir present a l’hora de dur a la pràctica aquesta activitat. L’objectiu només és la descripció de que es preté aconseguir; aleshores el “com” i el “quan” s’assoleix, depen de molts factors que poden variar en qualsevol moment.

ISSN: 2014-0983

Publicat: 1 de julio de 1985