Valoració de la millora de la capacitat aeròbica en subjectes adults amb edats compreses entre els 35 i els 65 anys
David Molero López-Barajas
Israel Valiente Martínez
*Correspondència: David Molero López-Barajas dmolero@ujaen.es
Citació
Molero López-Barajas, D., & Valiente Martínez, I. (2010). Rating improving aerobic capacity in adult subjects aged between 35 and 65. Apunts. Educación Física y Deportes, 100, 41-46.
Resum
En aquest estudi es realitza una valoració de la millora de la capacitat aeròbica mitjançant el càlcul de l’índex de Ruffier en una mostra composta per 85 adults amb edats compreses entre els 35 i els 65 anys, els quals participen en un Programa d’Activitat Física organitzat per un patronat municipal d’esports que té una durada de quatre mesos. Recollim informació en dos moments del programa, a l’inici i al final del Programa (mesures pretest i posttest). Es realitza una anàlisi de la variància per verificar l’existència de diferències significatives a nivell estadístic; s’obté significativitat entre els valors de l’índex de Ruffier en els dos moments de mesura, per la qual cosa podem afirmar que hi ha una millora en la capacitat aeròbica dels subjectes analitzats.
ISSN: 1577-4015
Rebut: 7 d'abril de 2008
Acceptat: 24 d'octubre de 2008
Publicat: 1 d'abril de 2010
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca
