Resposta làctica d’atletes d’elit davant un entrenament específic per a la prova de 3.000 metres llisos
Dionisio Alonso-Curiel
Juan del Campo Vecino
Carlos Balsalobre-Fernández
Carlos Mª Tejero-González
Christophe Ramírez Parenteau
*Correspondència: Dionisio Alonso-Curiel dionisio.alonso@uam.es
Citació
Gómez-Landero Rodríguez, LA, del Campo Vecino, J., Balsalobre-Fernández, C., Tejero González, CM, & Ramírez Parenteau, C. (2012). Láctico Response of Elite Athletes to Specific Training for the 3,000 Metros. Apunts. Educación Física y Deportes, 107, 90-96.
https://dx.doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2012/1).107.09
Resum
Aquest treball analitza el comportament làctic de quatre atletes d’elit (amb marques als 3.000 metres entre 7 min 38 s i 8 min 08 s) davant un estímul d’entrenament intervàl·lic extensiu mitjà –4 × (4 × 400) (102 %, recuperació 1 min i 3 min) + 1 × 400 (màxima intensitat)– i davant la prova de competició de 3.000 metres llisos. L’estudi evidencia, d’una banda i mitjançant estadística descriptiva, quina és la resposta làctica dels atletes a aquests estímuls i, d’altra banda i mitjançant anàlisi inferencial no paramètrica, la idoneïtat d’aquest entrenament a l’hora de millorar la resistència làctica en la prova de 3.000 metres llisos.
ISSN: 1577-4015
Rebut: 1 d'octubre de 2010
Acceptat: 22 de decembre de 2010
Publicat: 1 de gener de 2012
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca