L’ús de la pràctica imaginada en l’aprenentatge de la tècnica en gimnàstica artística
María Victoria Junyent Saburit
Joan Palmi
Citació
Junyent Saburit, M. V., & Palmi Guerrero, J. (1994). El uso de la práctica imaginada en el aprendizaje de la técnica en gimnasia artística. Apunts. Educación Física y Deportes, 38, 129-134.
Resum
L’aprenentatge d’un element tècnic esportiu es pot facilitar considerablement si s’utilitza una tècnica d’entrenament mental paral·lelament a un entrenament físic comú.
El contingut de I ‘article que exposem a continuació pretén demostrar aquesta afirmació mitjançant una experiència duta a terme a l’INEFC-Lleida on es planteja I’aprenentatge d’un element tècnic de gimnàstica artística esportiva en paral·leles asimètriques (kippe o bàscula facial) mitjançant un programa d’entrenament concret de pràctica imaginada (PI) aplicat simultàniament al programa d’entrenament físic.
ISSN: 2014-0983
Publicat: 1 d'octubre de 1994
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca
