L’ús de la pràctica imaginada en l’aprenentatge de la tècnica en gimnàstica artística

María Victoria Junyent Saburit

Joan Palmi

Idioma de l’original

Citació

Junyent Saburit, M. V., & Palmi Guerrero, J. (1994). El uso de la práctica imaginada en el aprendizaje de la técnica en gimnasia artística. Apunts. Educación Física y Deportes, 38, 129-134.

 

85Visites

Resum

L’aprenentatge d’un element tècnic esportiu es pot facilitar considerablement si s’utilitza una tècnica d’entrenament mental paral·lelament a un entrenament físic comú.
El contingut de I ‘article que exposem a continuació pretén demostrar aquesta afirmació mitjançant una experiència duta a terme a l’INEFC-Lleida on es planteja I’aprenentatge d’un element tècnic de gimnàstica artística esportiva en paral·leles asimètriques (kippe o bàscula facial) mitjançant un programa d’entrenament concret de pràctica imaginada (PI) aplicat simultàniament al programa d’entrenament físic.

Paraules clau: aprenentatge tècnic, gimnàstica artística, kippe, práctica imaginada, psicologia de l’esport, psicología del deporte.

ISSN: 2014-0983

Publicat: 1 d'octubre de 1994