Evolució de l’equilibri estàtic i dinàmic dels 4 als 74 anys
Josep Cabedo i Sanroma
Josep Roca
*Correspondència: Josep Cabedo i Sanromà josepcs@blanquerna.url.edu
Citació
Cabedo i Sanromà, J., & Roca i Balasch, J. (2008). Evolution of static and dynamic balance between 4 and 74 years. Apunts. Educación Física y Deportes, 92, 15-25.
Resum
La investigació que presentem proporciona una descripció de l’equilibri durant el cicle vital –de 4 fins a 74 anys d’edat–, i té com a objectiu principal l’anàlisi, la valoració i la reflexió, sobre la seva evolució en dues proves, una d’equilibri estàtic i una altra de dinàmic. A l’apartat de metodologia queden detallats els protocols d’administració i condicions d’observació necessaris per a poder utilitzar aquests dos tests, per part dels diferents professionals de l’activitat física i per part d’altres professionals que els puguin menester. Al mateix temps i amb una vocació de poder oferir un servei social, adjuntem els barems per edats de les proves d’equilibri estàtic i dinàmic. Les dades exposades denoten un augment exponencial del rendiment en les primeres edats, fins arribar als 18 anys; els millors resultats s’assoleixen dels 19 als 23 anys i es mantenen fins als trenta anys. A partir dels 33 anys, la corba descriu una involució fins al final del cicle, amb un punt d’inflexió més accentuat als 53 anys.
ISSN: 1577-4015
Publicat: 1 d'abril de 2008
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca