Entrenament de la resistència en bàsquet
Pablo López de Viñaspre
Citació
López de Viñaspre, P. (1993). Entrenamiento de la resistencia en baloncesto. Apunts. Educación Física y Deportes, 34, 60-67.
Resum
En l’actualitat, diversos grups pro-fessionals d’àrees diferents (psicologia, fisiologia, biomecànica, teòrics de l’entrenament, esportistes, etc.) estan relacionats amb l’entrenament esportiu, i encara que tots busquen mètodes eficaços per millorar el rendiment, hi ha una falta de comunicació important entre algunes d’aquestes àrees. Aquest article pretén donar orientacions sobre la millora de la resistència en jugadors de bàsquet basant-se en investigacions i conceptes de fisiologia de l’exercici. L’elecció de qualsevol mètode o tendència en l’entrenament ha d’anar precedida d’una profunda anàlisi de l’esport i de la determinació dels factors limitants per al rendiment en aquest esport. A partir d’aquí, cal buscar els mètodes que puguin desenvolupar millor aquests factors suposadament limitants. La fisiologia pot aportar pistes importants en tots aquests aspectes, per la qual cosa és necessari crear vies de comunicació fluïdes entre entrenadors i esportistes i els fisiòlegs de l’exercici.
ISSN: 2014-0983
Publicat: 1 d'octubre de 1993
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca