El salt amb perxa des de la iniciació a l’alt rendiment esportiu

Juan (Hans) Ruf Giménez

Idioma de l’original

Citació

Ruf Giménez, H. (1993). El salto con pértiga desde la iniciación al alto rendimiento deportivo. Apunts. Educación Física y Deportes, 28, 17-30.

665Visites

Resum

El salt amb perxa és una especialitat atlètica en la qual el saltador amb el seu impuls ha d’elevar una palanca, la perxa, suspès en ella tan alt com pugui. Per elevar aquesta palanca caldrà que el perxista tingui una gran velocitat d’impuls, una bona batuda, una gran força física general, unes condicions gimnàstiques extraordinàries i alhora haurà de ser molt valent, si vol afrontar el risc que suposa saltar amb una perxa. Aquell qui vulgui arribar a destacar en aquesta especialitat bonica i apassionant, haurà d’estar disposat a entrenar molt durament.

Paraules clau: entrenament tècnic, morfología, salt amb perxa.

ISSN: 2014-0983

Publicat: 1 d'octubre de 1992