Tabla 1
Características de los ejercicios realizados durante el estudio.
Ejercicio (Espacio) | Especificidad | Descripción | Representación gráfica |
1 x 0 (1/1 o 2/3) | Nivel III (Orientación dirigida) | Oleadas de conducción y golpeo de balón a portería. | Figura 1. 1 x 0 (1/1 o 2/3) |
3 x 3 + 2 (1/2) | Nivel III (Orientación dirigida) | Conservación de balón con apoyos exteriores. | Figura 2. 3 x 3 + 2 (1/2) |
4 x 4 + 1 (1/2) | Nivel III (Orientación dirigida) | Acciones ofensivas y defensivas sin porteros. Solo se permite marcar dentro del área. | Figura 3. 4 x 4 + 1 (1/2) |
5 x 5 + 1 (1/1) | Nivel III (Orientación dirigida) | Acciones ofensivas y defensivas sin porteros. Solo se permite marcar dentro del área. | Figura 4. 5 x 5 + 1 (1/1) |
6 x 3 (1/2) | Nivel III (Orientación dirigida) | Conservación. 2 equipos ofensivos y 1 defensivo. Cambio de rol al robo del balón. | Figura 5. 6 x 3 (1/2) |
2 x 2 (1/2) | Nivel IV (Orientación dirigida) | Situación simulada de juego de 2 x 2 en 20 x 20 m. | Figura 6. 2 x 2 (1/2) |
2 x 2 + 2 (1/2) | Nivel IV (Orientación dirigida) | Situación simulada de 2 x 2 con apoyos laterales en zona ofensiva. | Figura 7. 2 x 2 + 2 (1/2) |
3 x 3 (1/2) | Nivel IV (Orientación dirigida) | Situación simulada de 3 x 3. | Figura 8. 3 x 3 (1/2) |
3 x 3 + 1 (1/2) | Nivel IV (Orientación dirigida) | Situación simulada de 3 x 3 con apoyo ofensivo en la línea de fondo. | Figura 9. 3 x 3 + 1 (1/2) |
3 x 2 (1/1) | Nivel V (Orientación competitiva) | Oleadas de 3 x 2 con componente psicológico al haber tiempo limitado para la finalización. | Figura 10. 3 x 2 (1/1) |
4 x 4 (1/1 o 2/3) | Nivel V (Orientación competitiva) | Situación real de juego. | Figura 11. 4 x 4 (1/1 o 2/3) |
4 x 4 -E (1/1) | Nivel V (Orientación competitiva) | Situación real de juego con inicio de cada acción desde saque de puerta. | Figura 12. 4 x 4 – E (1/1) |
5 x 4 (1/2) | Nivel V (Orientación competitiva) | Situación real de juego de “portero-jugador” con limitación temporal. | Figura 13. 5 x 4 (1/2) |
Leyenda: 1/1 = 40 x 20 m; 2/3 = 30 x 20 m; 1/2 = 20 x 20 m; = Equipo 1; = Portero Equipo 1; = Equipo 2; = Portero Equipo 2; = Comodín (jugador de apoyo para ambos equipos en fase ofensiva) |