Taula 1

Articles que tracten sobre la pràctica d’AF i rendiment acadèmic en nens i nenes

Autories i any	Disseny	Mostra (E-C)	Edat (mín.-màx.)	Intervenció	Durada	Variables	Instrument	Conclusions
Ardoy et al. (2014)	Intervenció controlada i aleatoritzada	67 (26-41)	13.64 (12-14)	4 sessions d’AF (55 min) setmanals i 4 sessions (55 min) a més intensitat	4 mesos	Rendiment cognitiu Rendiment acadèmic	IGF-M Puntuació trimestral	Els escolars que van realitzar 4 sessions d’EF a major intensitat van millorar el rendiment acadèmic, encara que no es va millorar el rendiment cognitiu.
Beck et al. (2016)	Intervenció aleatòria per conglomerats	165 (110-55)	7.5 (7-8)	Ús d’accions motores a classe de matemàtiques (60 min 3 cops per setmana)	6 setmanes	Rendiment en matemàtiques Rendiment cognitiu	Test ad hoc (30 ítems) CANTAB	Millores més elevades en subjectes amb menor rendiment en matemàtiques i que fan tasques de motricitat global. Es mantenen fins a 8 setmanes.
Bugge et al. (2018)	Estudi quasi-experimental amb GC	1181 (680-501)	8.33 (8-9)	Triplicar temps d’AF (de 90 min a 270 min setmanals)	6 anys	Rendiment acadèmic	Prova nacional del sistema danès	Els escolars no es van veure afectats per la intervenció realitzada, encara que si que van millorar paràmetres de salut com el fitnes cardiorespiratori.
Bunketorp et al. (2015)	Estudi quasi-experimental amb GC	349 (182-167)	9.95 (9-11)	2 sessions setmanals d’AF extraescolar de 30-45 min	4 anys	Rendiment acadèmic Emoció i comportament	Resultats nacionals SDQ	Es va millorar la capacitat metacognitiva en adolescents amb obesitat, implicant la capacitat de planificar i processar informació espacial.
Chen et al. (2017)	Prova de control aleatoritzada a cec simple	66 (33-33)	14.18 (13-16)	Exercici multicomponent 3 dies/setmana durant 50 min a intensitat moderada	12 setmanes	Tasques metacognitives	TOL	Es va millorar la capacitat metacognitiva en adolescents amb obesitat, implicant la capacitat de planificar i processar informació espacial.
Donnelly et al. (2017)	Intervenció aleatòria per conglomerats	584 (316-268)	8.1 (7-9)	Inclusió de 10 minuts d’AF per lliçó de matí i tarda (100 min/setmana)	3 anys	Rendiment acadèmic	WIAT-III	El programa A+PAAC no va millorar ni va disminuir el rendiment acadèmic, encara que si que va generar beneficis per a la salut física i mental.
Duncan i Johnson (2014)	Estudi longitudinal creuat	18 (18-ND)	9.8 (8-11)	Acabar WRAT 4 després de 20 min al 50 % i 75 % d’HRR en cicloergòmetre	20 min	Rendiment acadèmic	WRAT 4	El ejercicio de intensidad moderada en cicloergómetro mejoró la capacidad lectora, pero no la aritmética. Las mejoras no se asociaron con mayor intensidad.
Fedewa et al. (2015)	Intervenció controlada i aleatoritzada	460 (156-304)	ND (edad escolar)	Inclusió de 20 min d’AF diaris (5 cops per setmana) mitjançant jocs de cartes de moviment	8 mesos	Intel·ligència fluïda Rendiment acadèmic	SPM Resultats nacionals	La intervenció no va millorar la intel·ligència fluida. S’obtenen millores en el rendiment en matemàtiques, però no en lectura.
Gao et al. (2016)	Mesures pre-post, test repetides en un grup	95 (95-ND)	10.31 (10-11)	50 min setmanals d’AF escolar + recés diari de 20 min basats en videojocs actius	6 setmanes	Esforç acadèmic Comportament en tasques	Escala validada Observació directa	El programa d’intervenció basat en videojocs actius dins del període lectiu va millorar discretament l’esforç acadèmic i el comportament.
Howie et al. (2015)	Estudi longitudinal creuat	96 (96-ND)	ND (9-12)	Descansos a classes de 5, 10 i 20 min. d’AF. Intensitat moderada	5/10/20 min	Funcions executives Memòria Rendiment acadèmic	TMT Digit Recall Proba de matemàtiques	5 minuts d’AF no van generar millores cognitives, encara que 10 i 20 minuts sí que van millorar el rendiment en matemàtiques. El programa no va afectar negativament les funcions executives.
Krafft et al. (2014)	Intervenció controlada i aleatoritzada	43 (24-19)	9.8 (7-11)	Exercici aeròbic d’intensitat moderada 40 minuts al dia (5 dies/setmana)	8 mesos	Cognició (planificació, atenció, etc.)	CAS	La pràctica d’exercici físic va millorar la circulació en el còrtex anterior de nens amb sobrepès (menor irrigació i major eficiència) i major activació cognitiva.
Lind et al. (2018)	Intervenció controlada i aleatoritzada	931 (838-93)	11.9 (10-12)	Dues sessions de 45 min setmanals d’exercici amb el programa FIFA 11 (2 sessions de futbol)	11 setmanes	Rendiment cognitiu	CBB	El programa FIFA 11 basat en jocs de futbol d’alta intensitat va tenir efectes positius en el rendiment cognitiu (atenció, alerta i memòria de treball)
Ma et al. (2014)	Estudi longitudinal creuat	44 (44-ND)	ND (edat escolar)	5 dies amb activitats FUNterval (descansos d’AF de 4 min d’alta intensitat)	3 setmanes	Comportament observat a l’aula	BOSST	El programa FUNtervals va disminuir el temps invertit en tasques acadèmiques com és el de tipus passiu, verbal o motor.
Mullender- Wijnsma et al. (2015)	Intervenció controlada i aleatoritzada	81 (20-61)	8.2 (7-9)	Activitat de llengua i matemàtiques amb exercici físic de 10-15 min. 3 cops/ setmana	22 setmanes	Temps invertit en tasques	Temps invertit en tasques	Les activitats de llengua i matemàtiques actives van millorar el temps implicat en les tasques en tots dos col·lectius, sent menor en els nens amb desavantatge social.
Mullender- Wijnsma et al. (2016)	Intervenció controlada i aleatoritzada	499 (249-250)	8.1 (7-9)	Classes actives de matemàtiques i llengua de 20 a 30 min. 3 cops/ setmana	44 setmanes en 2 anys	Rendiment acadèmic en llengua i matemàtiques	Test globals de lectura i habilitat matemàtica	La pràctica d’AF en matemàtiques i llengua va millorar el rendiment en aquestes àrees a causa del nivell de motivació i els beneficis propis de l’AF en la cognició.
Phillips et al. (2015)	Intervenció preexperimental	72 (36-36)	14.1 (14-15)	Circuit d’AF aeròbica vigorosa amb 9 activitats d’una durada total de 20 min	20 min	Rendiment en matemàtiques	NYSTP	Es va incrementar la puntuació mitjana en rendiment en matemàtiques en el grup que va realitzar AF vigorosa una vegada transcorreguts 30 min (no amb 45 min).
Quinto i Klausen (2016)	Intervenció controlada i aleatoritzada	925 (554-371)	ND (11-13)	Entrenament tipus HIT durant 20 min 2 cops/setmana	2 anos	Rendiment acadèmic	Puntuació anual del grau	L’efecte de la intervenció no va ser significatiu en la majoria d’àrees relacionades amb el rendiment acadèmic, sent fins i tot negatiu en alguns casos.
Resaland et al. (2016)	Intervenció controlada i aleatoritzada	57 (28-29)	10.2 (10-11)	90 min/setmana d’AF escolar + descansos actius per lliçó + 10 min d’AF a casa	7 mesos	Rendiment acadèmic en anglès, llengua i matemàtiques	NDET	No es mostren diferències estadístiques en el rendiment acadèmic, encara que sí que va millorar la puntuació en aritmètica en aquells amb menor rendiment.
Riley et al. (2016)	Intervenció controlada i aleatoritzada	240 (142-98)	11.1 (11-12)	Pràctica d’AF lleugera-moderada en lliçons de matemàtiques (3 x 60 min)	6 setmanes	Rendiment acadèmic en matemàtiques	Puntuació a l’àrea + escala per al professor	S’incrementen els nivells d’AF sense sacrificar el rendiment acadèmic, el qual va millorar a través de la resolució de tasques i el comportament observat.
Ruiz-Ariza et al. (2018)	Intervenció controlada i aleatoritzada	190 (87-103)	13.32 (12-15)	Pràctica d’AF d’intensitat lleu (caminar) amb Pokemon Go (40 min/dia)	8 setmanes	Rendiment cognitiu Intel·ligència emocional	Ad hoc basat RIAS TEIQque-SF	Es va millorar l’atenció selectiva, la concentració i la capacitat per a socialitzar amb la utilització de 40 minuts diaris d’aquest videojoc actiu.
Schmidt et al. (2015)	Intervenció controlada i aleatoritzada	181 (126-55)	11.35 (10-12)	Sessions d’AF amb jocs en equip o exercici aeròbic segons GE	6 setmanes	Funcions executives Inhibició	E-Prime Software Flanker Task	L’AF amb més demandes cognitives (jocs en equip vs. exercici aeròbic) generen majors millores en el rendiment cognitiu.
Tarp et al. (2016)	Intervenció aleatòria per conglomerats	632 (215-490)	12.9 (12-14)	60 min d’AF escolar moderada + 10 min d’AF a casa 5 cops/ setmana (ambdós)	20 setmanes	Control cognitiu Rendiment acadèmic	Eriksen Flanker Task Test de matemàtiques	No hi ha efecte de l’AF en les funcions executives i el rendiment en matemàtiques. El nivell d’AF no va variar, per la qual cosa no s’estableixen relacions causals.
Van den Berg et al. (2016)	Intervenció controlada i aleatoritzada	184 (184-ND)	11.7 (10-13)	Sessió de 12 min d’entrenament aeròbic, coordinatiu o de força segons GE	2 dies (1 dia de control)	Atenció Rendiment cognitiu	d2TA LDST	Sessions de 12 min d’exercici aeròbic, coordinatiu o de força (intensitat lleu-moderada) no tenen efecte en l’atenció i el rendiment acadèmic.
Nota. Conceptes. AF: activitat física; EF: educació física; ND: no disponible; GC: grup control; GE: grup experimental. Instruments. BOSST: Behavioral Observation of Students in Schools Tool; CANTAB: Cambridge Neuropsychological Test Automated Battery; CBB: Costage Brief Battery; NYSTP: New York State Testing Program; d2TA: d2 Test of Attention; LDST: Letter Digit Substitution Test; NDET: Norwegian Directorate for Education and Training; RIAS: Reynolds Intellectual Assessment Scales; IGF-M: Test de Inteligencia Factorial; TOL: Tower of London-Drexel task; TMT: Trail-Making Test; TEIQque-SF: Trait and Emotional Intelligence Questionnaire Short Form; SPM: Standard Progressive Matrices; SDQ: Strengths and Difficulties Questionnaire; WIAT-III: Wechsler Individual Achievement Test-Third Edition; WRAT 4: Wide Range Achievement Test.

Tornar a l’article