Deu minuts d’activitat física interdisciplinària milloren el rendiment acadèmic
Tania Pinto-Escalona
Óscar Martínez-de-Quel
*Correspondència: Tania Pinto-Escalona taniapin@ucm.es
Citació
Pinto-Escalona, T., & Martínez-de-Quel, Ó. (2019). Ten Minutes of Interdisciplinary Physical Activity Improve Academic Performance. Apunts. Educación Física y Deportes, 138, 82-94.
https://dx.doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2019/4).138.07
Resum
L’augment del sedentarisme ha propiciat diferents estratègies de promoció de l’activitat física. Realitzar exercici físic a l’aula podria ser una estratègia per a millorar el rendiment acadèmic i al mateix temps trencar amb els períodes de sedentarisme en els centres educatius. Per això, l’objectiu d’aquest estudi pilot va ser conèixer l’efecte d’una intervenció interdisciplinària entre educació física i una assignatura d’aula. Van participar 116 estudiants d’ESO (50 noies de 13.5 ± .7 anys; 66 nois de 13.4 ± .7 anys). Al principi de les classes d’una unitat didàctica de llengua castellana i literatura, el grup control va realitzar 10 minuts d’estudi-repàs asseguts en les seves cadires, mentre que el grup experimental va fer 10 minuts d’activitat física moderada i vigorosa a l’aula relacionats amb els continguts de la mateixa unitat didàctica. Abans i després de la intervenció, tots dos grups van emplenar un examen amb resposta d’elecció múltiple sobre els continguts de la unitat didàctica, The Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) i el Qüestionari per a la valoració de l’activitat física en escolars adolescents. Es va comprovar que realitzar deu minuts d’activitat física relacionats amb els continguts d’una àrea curricular millora el rendiment acadèmic (p < .05), l’atenció (p < .01) i incrementa la freqüència setmanal d’activitat física (p < .01). Aquest tipus d’intervencions podrien servir per a millorar el rendiment acadèmic i augmentar la pràctica d’activitat física en els centres educatius.
ISSN: 1577-4015
Rebut: 16 de febrer de 2018
Acceptat: 4 d'octubre de 2018
Publicat: 1 d'octubre de 2019
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca