Activitat física escolar i control de pes
M. Àngel Gómez Carramiñana
Juan C. Pérez Pérez
Citació
Gómez Carramiñana, M. A., & Pérez Pérez, J. C. (1993). Actividad física escolar y control de peso. Apunts. Educación Física y Deportes, 27, 17-23.
Resum
Exposarem alguns temes sobre aportacions d’energia sense entrar en aspectes que requereixen el tractament d’un especialista endocrinòleg, que té presents factors com la solubilitat dels glúcids (o hidrats de carboni) i el tant per cent d’energia que hi ha d’haver a la dieta, l’aportació hídrica, el mineral vitamínic, etc. Aquests apunts són per tractar-los de manera àmplia. El nostre propòsit és exposar algunes idees generals que tenen la seva transcendència en el pes corporal: dieta equilibrada, despeses energètiques i aportació calòrica en funció de les necessitats diàries. Tot això és imprescindible per tal de millorar la salut i l’equilibri psíquico-físic.
ISSN: 2014-0983
Publicat: 1 de gener de 1992
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.ca
