Aeróbics and company

Carme Fadó i Sancho

Idioma del original

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

614Visitas

Resumen

Los aeróbics, al igual que el tiempo, cambian de forma rápida y constante. A medida que los científicos continúan estudiando esta modalidad de actividad física, nueva información va apareciendo constantemente. Quedan lejos aquellos tiempos en que Jane Fonda era la representante más popular de los aeróbics. Hoy en día ya no se habla de representantes sino de modalidades; lo que impera es el Low Impact como alternativa al High Impact y el Interval Training como último descubrimiento al que se están lanzando todos los «FITAHOLIC» o asiduos seguidores de los aeróbics.
El presente artículo desea exponer la última normativa para la práctica de los aeróbics presentada por el American College of Sports and Medicine, así como realizar una breve descripción de las tendencias más actuales de esta modalidad.

Descargar RIS

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

ISSN: 2014-0983

Publicado: 1 de enero de 1988

Editado por: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Este artículo está disponible en la url https://www.revista-apunts.com/ Este trabajo está bajo la licencia Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Las imágenes u otro material de terceros en este artículo se incluyen en la licencia Creative Commons del artículo, a menos que se indique lo contrario en la línea de crédito. Si el material no está incluido en la licencia Creative Commons, los usuarios deberán obtener el permiso del titular de la licencia para reproducir el material. Para ver una copia de esta licencia, visite https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es_ES