Tabla 3
Lista de Control de Habilidades Acuáticas (ASC)
| Ítem | Habilidad acuática | Evaluación | Tipo de habilidad |
| 1 | Entrada y salida del agua | Seguridad y autonomía al acceder y salir del agua. | Seguridad |
| 2 | Control de la respiración | Exhalación rítmica bajo el agua. | Adaptación |
| 3 | Flotación en posición ventral | Habilidad para flotar de cara, con o sin apoyo. | Adaptación |
| 4 | Flotación en posición dorsal | Habilidad para flotar de espalda, con o sin apoyo. | Adaptación |
| 5 | Deslizamiento propulsado | Deslizamiento seguido de patada básica. | Movimiento |
| 6 | Patada sostenida | Uso de la patada de crol manteniendo la respiración. | Movimiento |
| 7 | Propulsión básica | Movimiento en el agua usando acciones de brazos y piernas simples. | Movimiento |
| 8 | Nado de supervivencia | Moverse una distancia corta de manera segura y controlada. | Seguridad |
| 9 | Giro de espalda | Cambio de posición ventral a dorsal para descansar y respirar. | Seguridad |
| 10 | Crol | Nado con movimientos alternados de brazos y respiración rítmica. | Estilo formal |
| 11 | Espalda | Nado de espalda con brazadas alternadas. | Estilo formal |
| 12 | Patada de espalda elemental | Uso de la patada de cuña/látigo en posición dorsal. | Estilo formal |
| 13 | Técnica de batido de pies | Habilidad para realizar la patada de mariposa. | Estilo formal |
