Tabla 1

Resultados descriptivos de la población a nivel basal

	Grupo control (n = 70)						HIIT no competitivo (n = 70)						HIIT competitivo (n = 49)
Variable	Total		Hombres		Mujeres		Total		Hombres		Mujeres		Total		Hombres		Mujeres
Variable	x̄	DE	x̄	DE	x̄	DE	x̄	DE	x̄	DE	x̄	DE	x̄	DE	x̄	DE	x̄	DE
Estrés percibido	24.01	7.88	22.49	7.28	26.44	8.32	24.74	7.26	23.44	7.16	26.12	7.21	29.04	7.42	26.71	8.02	30.79	6.56
Duración del sueño	6.90	1.49	7.29	1.15	6.26	1.75	7.24	1.42	7.52	1.30	6.90	1.51	6.94	1.99	7.14	1.93	6.79	2.07
Calidad del sueño	6.43	4.37	5.77	3.88	7.48	4.96	6.04	4.45	5.61	4.08	6.50	4.83	6.88	3.31	6.67	3.75	7.04	3.00
Motivación intrínseca	3.97	1.03	4.09	0.96	3.79	1.12	3.92	0.98	4.06	0.95	3.76	1.00	3.67	1.00	4.10	0.86	3.34	0.98
Motivación identificada	3.86	0.84	3.91	0.67	3.77	1.06	3.65	0.85	3.72	0.78	3.57	0.93	3.84	0.80	4.09	0.88	3.66	0.69
Motivación introyectada	2.84	1.13	2.91	0.98	2.73	1.34	2.65	1.03	2.59	0.88	2.71	1.18	2.99	1.12	3.10	1.05	2.90	1.19
Motivación externa	1.91	0.81	1.96	0.70	1.83	0.97	1.91	0.98	1.90	1.00	1.91	0.97	2.22	0.97	2.02	0.89	2.38	1.01
Desmotivación	1.69	0.84	1.74	0.86	1.63	0.82	1.82	0.98	1.92	0.99	1.70	0.97	2.31	0.70	2.38	0.66	2.25	0.74
Disfrute de la AF	62.91	11.07	62.52	12.39	63.54	8.72	64.03	10.20	65.00	11.15	63.00	9.14	60.16	9.39	62.33	9.62	58.54	9.04
Autoestima	23.60	3.69	23.71	4.11	23.42	2.97	24.64	4.02	23.78	4.56	25.56	3.18	26.71	2.61	26.33	2.83	27.00	2.45
Nota. DE = desviación estándar, x̄ = media, n = tamaño de muestra.