Promoción de la salud y prescripción de ejercicio físico desde centros de atención primaria. Justificació y diseño del Programa CAMINEM

Sebastià Mas Alòs

Gisela Galindo Ortego

Antoni Planas Anzano

Xavier Peirau Terés

Jordi Real

*Correspondencia: Sebastià Mas Alòs smas@inefc.es

Idioma del original

Citación

Mas Alòs, S., Galindo Ortego, G., Planas Anzano, A., Peirau Terés, X., & Real, J. (2017). Health promotion and exercise prescription in primary health-care settings – Rationale and design of the Let’s Walk Program (CAMINEM). Apunts. Educación Física y Deportes, 130, 40-57. https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2017/4).130.04

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Resumen

La actividad física regular conlleva muchos beneficios para la salud, pero los aspectos técnicos y organizativos de las intervenciones centradas en la mejora de actividad física saludable son raramente difundidas. El objetivo de este trabajo es justificar y describir los protocolos del Programa Caminem (andemos). Este estudio pragmático de prescripción de ejercicio físico desde centros de atención primaria valora su aplicabilidad, una intervención más intensiva que el mero consejo sobre actividad física, basado en los principios del entrenamiento deportivo y en el marco de las cinco “as”, 5A (en inglés), de promoción de la salud. La aplicabilidad se evaluará mediante el marco RE-AIM, que contempla variables a nivel individual y de centro (representatividad y alcance, eficacia o efectividad, adopción, implementación y mantenimiento). Pacientes con enfermedades crónicas no transmisibles que visiten su centro de atención primaria podrán participar en el programa de ejercicio aeróbico de intensidad moderada durante 12 meses, asesorados por especialistas en ejercicio físico. Caminem podría servir como ejemplo de un programa de ejercicio físico con evidencia basada en la práctica, llevado a cabo en un contexto real, además de poder comparar sus resultados con otras intervenciones. El equipo interdisciplinario y los protocolos detallados de la intervención son las piedras angulares que pueden servir para llevar a cabo este programa en otros contextos.

Palabras clave: actividad física, adherencia, aplicabilidad, HEPA, investigación basada en la comunidad, RE-AIM.

ISSN: 1577-4015

Recibido: 21 de enero de 2016

Aceptado: 29 de julio de 2016

Publicado: 1 de octubre de 2017