Influencia de la práctica de actividad física en los aspectos físicos del parapléjico sedentario

Gonzalo Cuadrado Sáenz

Nuria Mendoza Laiz

Rafael Pérez Redondo

Idioma del original

Citación

Cuadrado Sáenz, G., Mendoza Laiz, N., & Pérez Redondo, R. (2001). Influence of physical activity practice in the physical aspects of the sedentary paraplegic. Apunts. Educación Física y Deportes, 66, 54-59.

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Resumen

La mayor parte de los estudios estiman que entre el 10 y el 15 % de la población española presenta alguna discapacidad. En España aproximadamente 480.000 personas menores de 65 años presentan algún tipo de discapacidad y en los últimos datos estadísticos recogidos reflejan que existen 110.000 personas menores de 65 años usuarias de silla de ruedas, de los que solo 2.400 poseen licencia federativa en la federación española de deportes para minusválidos físicos, es decir un 2,2 %. Si observamos tanto el numero sumamente elevado de lesionados medulares como su creciente aumento día tras día, se crea la imperiosa necesidad de que este colectivo aprenda a potenciar al máximo aquellas partes de su cuerpo que no han sufrido alteración alguna, así como aquellas otras que pueden ser rehabilitadas en mayor o menor grado. En este estudio nos hemos marcado el siguiente objetivo: Determinar la influencia que el ejercicio físico aeróbico tiene sobre la condición física de las personas afectadas a la lesión medular. Se observó como el programa, fundamentalmente destinado a la mejora de la resistencia del grupo de sujetos sedentarios, logró mejoras significativas tanto en los factores vinculados con la resistencia –frecuencia cardiaca submáxima (fcsub), velocidad incremental máxima (vimax) como con la fuerza explosiva (dimax)–. Una vez hecho el estudio, concluimos que el programa de entrenamiento físico realizado mejora el rendimiento físico y, consecuentemente, el nivel de condición física del grupo de lesionados medulares estudiados, y que el nivel de condición física del grupo de parapléjicos deportistas es muy superior al encontrado entre los parapléjicos sedentarios, como se suponía.

Palabras clave: actividad física, condición física, discapacitado, entrenamiento, parapléjico.

ISSN: 2014-0983

Publicado: 1 de octubre de 2001