Fitness acuático: una alternativa a las gimnasias de mantenimiento

Juan Carlos Colado Sanchez

Juan Antonio Moreno-Murcia

Idioma del original

Citación

Colado Sanchez, J. C., & Moreno Murcia, J. A. (2000). Aquatic fitness: an alternative to the keep-fit exercises. Apunts. Educación Física y Deportes, 62, 68-79.

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Resumen

En nuestros días, la creciente demanda social ha obligado a las instituciones, públicas y privadas, a incrementar la oferta de actividades físicas en general y por tanto, de las actividades acuáticas relacionadas con la condición física, en particular. La justificación de esta aparición de programas relacionados con la condición física son, por un lado, el continuo aumento de la utilización del tiempo libre en el entorno familiar orientado a la práctica de la actividad física grupal diversa y, por otro lado, los cambios que se observan en la concepción de la actividad física de la población. Estas afirmaciones han posibilitado el surgimiento de las actividades acuáticas relacionadas con la condición física, entendidas en este artículo bajo el concepto de «fitness acuático», las cuales tienen un carácter creativo, de diversión, de distracción y de variada forma de participación. El fitness acuático se encuentra en boga en nuestra sociedad; pero para que este sea tratado ampliamente, es preciso analizarlo desde el punto de vista de la intervención de los técnicos acuáticos, de los medios a utilizar y de los equipamientos necesarios para su realización.

Palabras clave: actividades acuaticas, condición física, fitness, natación.

ISSN: 1577-4015

Publicado: 1 de octubre de 2000