Tabla 3
Parámetros de intervención.
| Deportista | ∆Vel SV1 (%) | ∆Vel SV2 (%) | ∆Vel SV3 (%) | Carga S1 (kg) | Sesiones (n) | Carreras a SV (n) | Tiempo de exp. (s) | Carga media (kg) | % PC carga | Tiempo medio (s) | Velocidad media (m/s) |
| M1 | 0.11 | 4.12 | 5.86 | 3 | 10 | 64 | 228.99 | 2.99 | 4.7 | 3.58 | 8.39 |
| M2 | 5.90 | 6.33 | 6.19 | 2 | 10 | 63 | 242.42 | 2.81 | 4.9 | 3.85 | 7.80 |
| H1 | 2.87 | 2.65 | 3.72 | 5 | 10 | 63 | 208.75 | 3.68 | 5.6 | 3.31 | 9.06 |
| M3 | 6.45 | 4.15 | 15.09 | 3 | 10 | 63 | 216.79 | 2.63 | 4.6 | 3.44 | 8.72 |
| M4 | 3.23 | 11.40 | 10.93 | 2.5 | 10 | 58 | 214.38 | 2.30 | 5.8 | 3.70 | 8.11 |
| H2 | -2.44 | 2.78 | 8.42 | 4 | 10 | 61 | 201.89 | 2.78 | 4.6 | 3.31 | 9.07 |
| Promedio | 2.69 | 5.24 | 8.37 | 3.25 | 62.00 | 218.87 | 2.87 | 5.05 | 3.53 | 8.52 | |
| ± DT | 3.40 | 3.30 | 4.11 | 1.08 | 2.19 | 14.64 | 0.46 | 0.53 | 0.22 | 0.52 | |
| Nota. M: mujer; H: hombre; DT: desviación típica; ∆Vel SV: aumentos de velocidad para la carga de supervelocidad (1: 2 kg; 2: 4 kg; 3: 5.25 kg); Carga S1: carga seleccionada para la sesión 1; Carreras a SV: total de carreras a supervelocidad durante la intervención; Tiempo de exp.: tiempo total de exposición a las condiciones de supervelocidad; Carga media: valores promedio de carga de todas las carreras a supervelocidad; % PC carga: porcentaje de peso corporal de los valores promedio de carga; Tiempo medio: valores promedio de tiempo de todas las carreras a supervelocidad; Velocidad media: valores promedio de velocidad de todas las carreras a supervelocidad. | |||||||||||
