Resumen

La presente revisión sistemática permitió conocer las intervenciones realizadas hasta el momento para valorar la efectividad del ejercicio físico (EF) como tratamiento coadyuvante en los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Los objetivos principales de esta revisión sistemática fueron: a) identificar qué aspectos, a nivel sintomatológico y de condición física, mejoran con la inclusión del EF en el tratamiento terapéutico de los TCA, y b) determinar las características que debe tener el EF para mejorar la sintomatología identificada. Se hizo una búsqueda bibliográfica según las directrices PRISMA utilizando las plataformas PubMed, Web of Science, PsycINFO y Scopus. Se dividieron las palabras clave en tres grupos (Trastornos alimentarios; Ejercicio y tratamiento; Características de la actividad física) y se revisaron artículos publicados entre 2012 y 2022. De los 1247 resultados iniciales se incluyeron en el análisis 20 estudios, de los cuales 10 eran estudios controlados aleatorizados (RCT). Se observaron mejorías en la fuerza muscular, capacidad aeróbica, IMC, densidad ósea, así como en la sintomatología de los TCA y en la calidad de vida. Debido a las diferencias metodológicas utilizadas en cada programa de EF no fue posible determinar las características específicas para la mejoría de la sintomatología relacionada con los TCA. Son necesarias más investigaciones para determinar la frecuencia, la intensidad, el tiempo, la tipología y el volumen de los programas de EF.