Son ampliamente conocidas las ventajas que proporciona la pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico sobre el organismo. No obstante, hay numerosas evidencias acerca de un aumento en la producci\u00f3n de radicales libres a intensidades elevadas, estimulando una serie de reacciones en cadena que originan una respuesta inflamatoria, provocando da\u00f1o en los genes celulares y deterioro funcional en fibras musculares. La repetici\u00f3n de reacciones inflamatorias producidas por cargas diarias intensas de entrenamiento, puede inducir una afectaci\u00f3n inflamatoria local recurrente, sintetiz\u00e1ndose una gran cantidad de factores inflamatorios, como las citoquinas, capaces de mermar la respuesta inmunol\u00f3gica del deportista, condicionando su rendimiento f\u00edsico y su estado de salud. Partiendo de estas premisas, es f\u00e1cil comprender la importancia de disponer de unos mecanismos antioxidantes adecuados que mantengan el equilibrio para un correcto funcionamiento del sistema inmunol\u00f3gico, evitando as\u00ed los efectos del estr\u00e9s oxidativo de la agresi\u00f3n que supone el propio ejercicio f\u00edsico, sobre todo cuando es intenso y prolongado. Esta investigaci\u00f3n tiene como objetivo conocer la acci\u00f3n del EXPLY (helecho polypodi\u00e1ceo) como medio preventivo y de ayuda en la recuperaci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n y da\u00f1o tisular originado por el ejercicio intenso y mantenido en ciclistas que entrenan y compiten de forma aguda y continuada.<\/p>\n\n