{"id":13741,"date":"2005-07-01T12:04:46","date_gmt":"2005-07-01T12:04:46","guid":{"rendered":"https:\/\/revista-apunts.com\/?p=13741"},"modified":"2021-01-15T18:41:51","modified_gmt":"2021-01-15T18:41:51","slug":"efectos-de-un-programa-de-actividad-fisica-sobre-la-memoria-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/efectos-de-un-programa-de-actividad-fisica-sobre-la-memoria-en-personas-mayores\/","title":{"rendered":"Efectos de un programa de actividad f\u00edsica sobre la memoria en personas mayores"},"content":{"rendered":"\n

Abstract<\/h2>\n\n\n
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La tesis est\u00e1 planteada con dos objetivos fundamentales. Un primer objetivo ha sido elaborar un programa de intervenci\u00f3n para la mejora de la memoria, denominado \u201cPrograma Motricidad y Memoria\u201d. Este programa se presenta como una aportaci\u00f3n pedag\u00f3gica y did\u00e1ctica del trabajo corporal con personas mayores, con el fin de mejorar o prevenir la p\u00e9rdida benigna de la memoria mediante la pr\u00e1ctica organizada de la actividad f\u00edsica. Este programa es un punto de partida para organizar y delimitar todas aquellas propuestas corporales que hacen especial incidencia en el trabajo de la memoria, proponiendo una taxonom\u00eda del trabajo motriz y cognoscitivo que tiene en cuenta las estrategias y el tipo de memoria, y que permite poder clasificar, ordenar y clarificar todo aquel trabajo motriz que incide en la memoria. Un segundo objetivo, de tipo experimental, es el de poner en pr\u00e1ctica este programa con grupos de personas mayores y comparar los resultados con grupos de personas mayores que no han participado en este programa. Esta parte experimental se ha realizado con una muestra de personas mayores de 60 a\u00f1os y con grupos naturales, es decir, con grupos de personas mayores que ya estaban participando del programa de actividad f\u00edsica de la Asociaci\u00f3n Deportiva Sarri\u00e0-Sant Gervasi de Barcelona. Se ha realizado un dise\u00f1o casi experimental \u2013de tipo pre-test, post-test\u2013 o sea se han pasado unos tests a principio del estudio y se han pasado los mismos tests al finalizar del estudio, dejando una \u00e9poca de entrenamiento entre los pre y post test. Para comparar los efectos del programa se organiz\u00f3 el estudio en tres grupos: Grupo Control, formado por una muestra inicial de 47 personas mayores que asist\u00edan al Casal pero que no estaban participando en ning\u00fan programa de actividad f\u00edsica; Grupo Experimental 1, con 59 personas que estaban participando del grupos d\u2019actividad f\u00edsica y que segu\u00edan el programa de Motricidad y Memoria, y el Grupo Experimental 2, formado por una muestra inicial de 45 personas que asist\u00edan a los grupos de actividad f\u00edsica, pero que no segu\u00edan el trabajo de Motricidad y Memoria, simplemente segu\u00edan uno programa de actividad f\u00edsica m\u00e1s gen\u00e9rico, sin hacer especial incidencia en la memoria. La media de edad de todos los grupos fue de (X\u2009=\u200973,57 a\u00f1os), teniendo una edad m\u00ednima de 60 a\u00f1os y una m\u00e1xima de 90 a\u00f1os. La tesis presenta dos estudios diferenciados, realizados de forma paralela y con la misma muestra. Inicialmente se pas\u00f3 un test de caracter\u00edsticas personales. Este test sirvi\u00f3 para situar y describir la muestra motivo del estudio. Para el estudio 1: Tests Cognoscitivos: Test Mini mental State, donde se valoran aspectos c\u00f3mo: Orientaci\u00f3n. Memoria inmediata. Atenci\u00f3n. Recuerdo y Lenguaje. Test de D\u00edgitos de Wais. Test de la Figura. Test de Depresi\u00f3n Geri\u00e1trica de Yesavage. Para el estudio 2: Test de Memoria Motriz, dise\u00f1ado para este estudio. A nivel descriptivo, se ha observado c\u00f3mo el Grupo Experimental 1 \u2013grupo que ha seguido el entrenamiento con el programa Motricidad y Memoria\u2013 ha obtenido una mejora en todas las pruebas a la fase post-test respecto de la fase pre-test. A nivel inferencial y teniendo en cuenta que se consideran como significativos los valores (p < 0,05) hay diferencias estad\u00edsticamente significativas en los tests cognoscitivos del Mine Mental de orientaci\u00f3n, de atenci\u00f3n, de recuerdo y en el test de la Figura y el Test de Depresi\u00f3n. En el estudio 2, el an\u00e1lisis inferencial nos dice que el Grupo Experimental 1 es el grupo que consigue mejoras estad\u00edsticamente significativas en la prueba con el brazo h\u00e1bil, respecto de los resultados de los otros dos grupos. Los resultados obtenidos en esta tesis nos apuntan que la participaci\u00f3n en programas de actividad f\u00edsica en que se trabaje la memoria pueden ayudar a mejorar y\/o mantener esta calidad. Asimismo, queremos destacar que las personas mayores han tomado conciencia de los beneficios que les puede aportar la pr\u00e1ctica continuada de actividad f\u00edsica y de la actividad cognoscitiva con tal de mantener la autonom\u00eda y la calidad de vida.<\/p>\n<\/div>\n\n

Keywords:<\/strong> Actividad F\u00edsica<\/span>, Memoria<\/span>, Personas Mayores<\/span><\/p> <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Abstract La tesis est\u00e1 planteada con dos objetivos fundamentales. Un primer objetivo ha sido elaborar un programa de intervenci\u00f3n para la mejora de la memoria, denominado \u201cPrograma Motricidad y Memoria\u201d. Este programa se presenta como una aportaci\u00f3n pedag\u00f3gica y did\u00e1ctica del trabajo corporal con personas mayores, con el fin de mejorar o prevenir la p\u00e9rdida […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":2,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[57],"tags":[9086,9498,9499],"author_meta":{"display_name":"doc_inefc","author_link":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/author\/doc_inefc\/"},"featured_img":null,"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Abstracts of Doctoral Dissertations<\/a>"],"unlinked":["Abstracts of Doctoral Dissertations<\/span>"]},"tags":{"linked":["Actividad F\u00edsica<\/a>","Memoria<\/a>","Personas Mayores<\/a>"],"unlinked":["Actividad F\u00edsica<\/span>","Memoria<\/span>","Personas Mayores<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 21 years ago","modified":"Updated 5 years ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 1 July 2005","modified":"Updated on 15 January 2021"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 1 July 2005 12:04","modified":"Updated on 15 January 2021 18:41"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13741\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=13741"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13741\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":34171,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13741\/revisions\/34171\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=13741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=13741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=13741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}