Lo que hace unos a\u00f1os se puso de moda en llamar la “3\u00aa edad” es el tiempo que se inicia al final de la edad madura, y que tiene m\u00e1s relaci\u00f3n con un sentimiento propio referente a manifestaciones f\u00edsicas, psicol\u00f3gicas y sociales que con la edad cronol\u00f3gica a la cual irremediablemente se refiere. El an\u00e1lisis de los procesos biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y sociales generalmente est\u00e1 bastante relacionado y es complejo debido a los rasgos diferenciales de cada individuo, de los antecedentes, etc., y es realmente dif\u00edcil generalizar. De cuatro grandes apartados que trata el art\u00edculo, el primero versa sobre las repercusiones del envejecimiento sobre el individuo a nivel f\u00edsico, psicol\u00f3gico y social, a continuaci\u00f3n ofrezco una explicaci\u00f3n bastante aceptada sobre el porque de la aparici\u00f3n de la problem\u00e1tica de la tercera edad, y la actual y cada vez m\u00e1s importante marginaci\u00f3n a la que est\u00e1 sometido este grupo social. El siguiente apartado, espec\u00edfico sobre las actividades f\u00edsicas, no pretende valorar los contenidos, sino su orientaci\u00f3n teniendo en cuenta la importancia de actuar siempre a nivel f\u00edsico, psicol\u00f3gico y social, de forma paralela y como punto final de reflexi\u00f3n para todos, se trata la influencia del estilo de vida sobre una mayor calidad de \u00e9sta en edad avanzada, ofreciendo algunas correlaciones obtenidas en estudios sobre longevidad.<\/p>\n\n