Entrevistes de microan\u00e0lisi d\u2019AA aplicades en cada fase de l\u2019estudi<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\nFase de l\u2019estudi<\/td> Fase de l\u2019AA<\/td> Subprocessos autoregulatoris i preguntes de les entrevistes semiestructurades de microan\u00e0lisi d\u2019AA <\/td><\/tr> A1, A3<\/td> Fase de previsi\u00f3<\/td> \u2022 Autoobservaci\u00f3 o seguiment metacognitiu: \u201cMentre fas els exercicis de resist\u00e8ncia muscular, en quins aspectes espec\u00edfics t\u2019enfoques per assegurar-te que est\u00e0s executant-los correctament?\u201d<\/td><\/tr> B1, B2<\/td> Fase d\u2019execuci\u00f3 <\/td> Autoobservaci\u00f3 o seguiment metacognitiu: \u201cMentre fas els exercicis de resist\u00e8ncia muscular, en quins aspectes espec\u00edfics t\u2019enfoques per assegurar-te que est\u00e0s executant-los correctament?\u201d<\/td><\/tr> A2, A4<\/td> Fase de reflexi\u00f3<\/td> \u2022 Autoavaluaci\u00f3: \u201cCom avalues el teu acompliment despr\u00e9s de practicar els exercicis de resist\u00e8ncia muscular? Quins indicadors o senyals t\u2019ajuden a saber si has aconseguit una millora significativa?\u201d
\u2022 Atribucions causals: \u201cA quins factors atribueixes el teu rendiment als exercicis? Creus que \u00e9s a causa del teu esfor\u00e7, de les estrat\u00e8gies que vas utilitzar o d\u2019algun altre aspecte?\u201d
\u2022 Infer\u00e8ncies adaptatives: \u201cBasat en la teva experi\u00e8ncia actual, qu\u00e8 creus que hauries de canviar o millorar per augmentar el teu rendiment als exercicis d\u2019enfortiment muscular en futures sessions?\u201d<\/td><\/tr>Nota.<\/em> AA = Aprenentatge autoregulat.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n