{"id":2610,"date":"2020-06-30T09:55:47","date_gmt":"2020-06-30T09:55:47","guid":{"rendered":"http:\/\/revista-apunts.com\/?p=2610"},"modified":"2020-10-13T07:40:55","modified_gmt":"2020-10-13T07:40:55","slug":"efectes-de-la-practica-del-metode-pilates-sobre-la-salut-psicosocial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/efectes-de-la-practica-del-metode-pilates-sobre-la-salut-psicosocial\/","title":{"rendered":"Efectes de la pr\u00e0ctica del m\u00e8tode Pilates sobre la salut psicosocial"},"content":{"rendered":"\n

Resum <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

L\u2019objectiu principal d\u2019aquesta tesi \u00e9s analitzar els nivells de salut psicosocial i laboral que registren practicants i no practicants de Pilates i la seva evoluci\u00f3 durant sis mesos. La mostra total de l\u2019estudi estava formada per 212 participants dividits en dos grups: Pilates i no Pilates. L\u2019estudi \u00e9s de tall longitudinal a trav\u00e9s de dues mesures repetides: avaluaci\u00f3 inicial i avaluaci\u00f3 final. A m\u00e9s, entre l\u2019avaluaci\u00f3 inicial i la final es va repartir mensualment un conjunt de quatre q\u00fcestionaris, sempre els mateixos, amb variables psicosocials-estat. Els resultats mostren que les persones practicants de Pilates obtenen m\u00e9s suport social en el treball i m\u00e9s identificaci\u00f3 amb l\u2019exercici f\u00edsic que el grup no Pilates. A m\u00e9s, despr\u00e9s de cinc o m\u00e9s anys de pr\u00e0ctica, s\u2019obtenen nivells m\u00e9s alts d\u2019autoconcepte i d\u2019identificaci\u00f3 amb l\u2019exercici f\u00edsic en relaci\u00f3 amb altres persones m\u00e9s inexpertes. Despr\u00e9s de sis mesos de seguiment, les persones que practiquen Pilates milloren la seva simptomatologia depressiva. Pel contrari, les persones sedent\u00e0ries del grup control incrementen el seus nivells de tensi\u00f3 laboral i autoconcepte i disminueixen els seus nivells de control, absorci\u00f3 i dedicaci\u00f3 al treball. Respecte a les variables estat, que van ser avaluades mensualment, es detecta que els practicants de Pilates redueixen els seus nivells d\u2019afecte negatiu i l\u2019ansietat-estat. Finalment, les elevades puntuacions d\u2019identificaci\u00f3 amb l\u2019exercici f\u00edsic obtingudes pels practicants de Pilates, a l\u2019avaluaci\u00f3 inicial i a la final, i les relacions existents entre els nivells d\u2019identificaci\u00f3 amb l\u2019exercici i l\u2019adher\u00e8ncia a programes f\u00edsics podrien justificar la seva popularitat. <\/p>\n\n\n

Paraules clau:<\/strong> identificaci\u00f3 amb l\u2019exercici f\u00edsic<\/span>, m\u00e8tode pilates<\/span>, salut laboral<\/span>, salut mental<\/span><\/p> <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Resum  L\u2019objectiu principal d\u2019aquesta tesi \u00e9s analitzar els nivells de salut psicosocial i laboral que registren practicants i no practicants de Pilates i la seva evoluci\u00f3 durant sis mesos. La mostra total de l\u2019estudi estava formada per 212 participants dividits en dos grups: Pilates i no Pilates. L\u2019estudi \u00e9s de tall longitudinal a trav\u00e9s de […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":1,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[56],"tags":[311,312,314,313],"author_meta":{"display_name":"Redaccio","author_link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/author\/redaccio\/"},"featured_img":null,"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Tesis doctorals<\/a>"],"unlinked":["Tesis doctorals<\/span>"]},"tags":{"linked":["identificaci\u00f3 amb l\u2019exercici f\u00edsic<\/a>","m\u00e8tode pilates<\/a>","salut laboral<\/a>","salut mental<\/a>"],"unlinked":["identificaci\u00f3 amb l\u2019exercici f\u00edsic<\/span>","m\u00e8tode pilates<\/span>","salut laboral<\/span>","salut mental<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 6 anys ago","modified":"Updated 5 anys ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 30 juny 2020","modified":"Updated on 13 octubre 2020"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 30 juny 2020 09:55","modified":"Updated on 13 octubre 2020 07:40"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=2610"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":8029,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610\/revisions\/8029\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=2610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=2610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=2610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}