Introducci\u00f3: Els pacients amb fibromi\u00e0lgia (FM) es caracteritzen principalment per dolor musculosquel\u00e8tic generalitzat i fatiga, acompanyat sovint de rigidesa muscular, son no reparador i ansietat. Aquests s\u00edmptomes fan que els pacients amb FM presentin baixa condici\u00f3 f\u00edsica, poca for\u00e7a muscular, i una qualitat de vida redu\u00efda. Objectiu: Avaluar els efectes de l\u2019exercici f\u00edsic controlat en piscina d\u2019aigua calenta, d\u2019intensitat baixa-moderada, i el posterior \u00addesentrenament, sobre la qualitat de vida relacionada amb la salut (QVRS), funci\u00f3 neuromuscular, i condici\u00f3 f\u00edsica en dones amb fibromi\u00e0lgia. M\u00e8tode: Trenta-quatre dones amb FM van ser distribu\u00efdes aleat\u00f2riament en un grup exercici (GE) que va realitzar exercici en aigua calenta 60\u202fminuts, 3 cops per setmana (n = 17); i un grup control (GC), que va continuar realitzant la seva vida quotidiana (n\u202f= 17). La QVRS va ser mesurada utilitzant els q\u00fcestionaris SF-36, FIQ, i EuroQol 5-D . La for\u00e7a isocin\u00e8tica m\u00e0xima va ser mesurada en flexors i extensors de genoll en acci\u00f3 conc\u00e8ntrica (60\u00ba\/s i 210\u00ba\/s) i exc\u00e8ntrica (60\u00ba\/s), i en abductors i adductors d\u2019espatlla en acci\u00f3 conc\u00e8ntrica (60\u00ba\/s). La condici\u00f3 f\u00edsica va ser mesurada utilitzant les proves de: gra\u00f3 canadenc, CMJ,\u00a0 for\u00e7a de prensi\u00f3, velocitat m\u00e0xima en caminar 10 metres, pujar 10 graons, flexi\u00f3 de tronc, i equilibri monopodal sense visi\u00f3. Els resultats van ser mesurats en la l\u00ednia base, a les 12 setmanes d\u2019entrenament, i a les 12 setmanes seguides de desentrenament. Resultats: El per\u00edode d\u2019entrenament va revelar millores significatives en QVRS, a favor de l\u2019EG, en l\u2019escala total del FIQ, EuroQol 5 D, i en les dimensions de funci\u00f3 f\u00edsica, dolor corporal, vitalitat, funci\u00f3 social, problemes emocionals, i salut mental del SF-36. Despr\u00e9s del per\u00edode de desentrenament, nom\u00e9s van ser mantingudes les millores en dolor corporal, problemes emocionals, i salut mental. Els resultats en funci\u00f3 neuromuscular van mostrar guanys significatius de l\u2019EG en la for\u00e7a dels extensors i els flexors de genoll a velocitats lentes (60\u00ba\/s), aquests guanys van ser mantinguts par\u00adcialment despr\u00e9s del per\u00edode de desentrenament. Tamb\u00e9 van ser observades millores en l\u2019equilibri i en la capacitat funcional, a favor de l\u2019EG, despr\u00e9s del per\u00edode d\u2019entrenament. Aquestes millores desapareixen despr\u00e9s del per\u00edode d\u2019inactivitat f\u00edsica. Conclusions: Aquest programa d\u2019exercici en aigua calenta es va mostrar efectiu per millorar la QVRS, l\u2019equilibri i la capacitat fun\u00adcional, i la for\u00e7a muscular a les extremitats inferiors a velocitats lentes de les pacients amb fibromi\u00e0lgia. Tanmateix, la majoria dels guanys es van perdre despr\u00e9s del per\u00edode de desentrenament, la qual cosa suggereix fer exercici continuat per preservar els guanys en QVRS, for\u00e7a muscular, i condici\u00f3 f\u00edsica.<\/p>\n\n\n