{"id":11510,"date":"2020-10-27T11:17:09","date_gmt":"2020-10-27T11:17:09","guid":{"rendered":"https:\/\/revista-apunts.com\/?p=11510"},"modified":"2020-11-17T10:16:26","modified_gmt":"2020-11-17T10:16:26","slug":"efectes-dun-entrenament-propioceptiu-tral-de-tres-mesos-sobre-el-control-postural-en-joves-esportistes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/efectes-dun-entrenament-propioceptiu-tral-de-tres-mesos-sobre-el-control-postural-en-joves-esportistes\/","title":{"rendered":"Efectes d\u2019un entrenament propioceptiu (TRAL) de tres mesos sobre el control postural en joves esportistes."},"content":{"rendered":"\n

Resum<\/h2>\n\n\n

Introducci\u00f3: \u00c9s un estudi d\u2019intervenci\u00f3 de disseny longitudinal amb una duraci\u00f3 de 6 mesos, de grup \u00fanic amb avaluaci\u00f3 abans-despr\u00e9s; que pret\u00e9n d\u2019avaluar l\u2019efic\u00e0cia d\u2019un programa propioceptiu com a m\u00e8tode per a millorar el control postural en joves esportistes. M\u00e8todes: La mostra d\u2019estudi van ser 28 jugadors\/es de voleibol (15-18 anys). Es van prendre dades un primer cop abans d\u2019un primer trimestre sense intervenci\u00f3, un segon cop finalitzat aquest per\u00edode i un tercer cop despr\u00e9s\u00a0 d\u2019un segon trimestre amb entrenament. L\u2019entrenament propioceptiu utilitzat es va fer mitjan\u00e7ant el m\u00e8tode Ter\u00e0pia Reequilibradora de l\u2019Aparell Locomotor (TRAL). L\u2019estabilitat corporal\u00a0 es va mesurar calculant l\u2019\u00e0rea de desviaci\u00f3 del centre de pressions mitjan\u00e7ant una plataforma de forces amb sensors electr\u00f2nics Buratto Advanced. Les posicions mesurades van ser la posici\u00f3 unipodal amb ulls oberts i tancats de les dues cames. Resultats: Reducci\u00f3 significant de l\u2019\u00e0rea de desviaci\u00f3 del centre de pressions en els quatre tests en el cas de les noies i nom\u00e9s una reducci\u00f3 significant en un dels tests amb el grup de nois. Conclusions: L\u2019entrenament amb TRAL millora el control postural en noies i produeix tend\u00e8ncia a la millora en el cas dels nois. Nous estudis amb grup control i mostra m\u00e9s gran s\u00f3n requerits.<\/p>\n\n

Paraules clau:<\/strong> control postural<\/span>, extremitat inferior<\/span>, prevenci\u00f3<\/span>, propiocepci\u00f3<\/span>, TRAL<\/span>, voleibol<\/span><\/p> <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Resum Introducci\u00f3: \u00c9s un estudi d\u2019intervenci\u00f3 de disseny longitudinal amb una duraci\u00f3 de 6 mesos, de grup \u00fanic amb avaluaci\u00f3 abans-despr\u00e9s; que pret\u00e9n d\u2019avaluar l\u2019efic\u00e0cia d\u2019un programa propioceptiu com a m\u00e8tode per a millorar el control postural en joves esportistes. M\u00e8todes: La mostra d\u2019estudi van ser 28 jugadors\/es de voleibol (15-18 anys). Es van prendre […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":1,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[50],"tags":[8535,5357,263,5290,8965,604],"author_meta":{"display_name":"doc_inefc","author_link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/author\/doc_inefc\/"},"featured_img":null,"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Pedagogia esportiva<\/a>"],"unlinked":["Pedagogia esportiva<\/span>"]},"tags":{"linked":["control postural<\/a>","extremitat inferior<\/a>","prevenci\u00f3<\/a>","propiocepci\u00f3<\/a>","TRAL<\/a>","voleibol<\/a>"],"unlinked":["control postural<\/span>","extremitat inferior<\/span>","prevenci\u00f3<\/span>","propiocepci\u00f3<\/span>","TRAL<\/span>","voleibol<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 5 anys ago","modified":"Updated 5 anys ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 27 octubre 2020","modified":"Updated on 17 novembre 2020"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 27 octubre 2020 11:17","modified":"Updated on 17 novembre 2020 10:16"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11510\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=11510"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11510\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":31427,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11510\/revisions\/31427\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=11510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=11510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=11510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}