{"id":10903,"date":"2020-10-27T11:11:27","date_gmt":"2020-10-27T11:11:27","guid":{"rendered":"https:\/\/revista-apunts.com\/?p=10903"},"modified":"2020-12-28T12:04:54","modified_gmt":"2020-12-28T12:04:54","slug":"justificacio-de-la-continuitat-en-el-treball-destirada-muscular-per-a-lassoliment-de-millores-en-els-indexs-damplitud-articular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/justificacio-de-la-continuitat-en-el-treball-destirada-muscular-per-a-lassoliment-de-millores-en-els-indexs-damplitud-articular\/","title":{"rendered":"Justificaci\u00f3 de la continu\u00eftat en el treball d&#8217;estirada muscular per a l&#8217;assoliment de millores en els \u00edndexs d&#8217;amplitud articular"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resum<\/h2>\n\n\n<div align=\"\">\n<p class=\"journal-abstract\">Per assolir \u00edndexs m\u00e9s grans de mobilitat articular, caldr\u00e0 establir un canvi de configuraci\u00f3 en l&#8217;estructura que determina la funcionalitat dels teixits que estan implicats directament en el proc\u00e9s. Sabem del cert que els elements de l&#8217;anatomia que ofereixen dificultats m\u00e9s grans als processos d&#8217;estirada estan representats pels teixits densos i ordenats que estan situats a nivell de c\u00e0psula articular, lligaments, tendons i capes d&#8217;embolcall muscular. El col.lagen \u00e9s la mol\u00e8cula principal que constitueix aquests teixits, i presenta un poder de restituci\u00f3 elevat quan es veu sotmesa a forces de tracci\u00f3, en virtud de la seva estructura i organitzaci\u00f3 molecular i intermolecular. Per aconseguir efectes de mill ora en el treball d&#8217;estirades, \u00e9s fonamental reduir paulatinament la resposta de restituci\u00f3 dels teixits davant els est\u00edmuls de tracci\u00f3. De la mateixa manera, hem d&#8217;aconseguir disminuir aquest poder d&#8217;oposici\u00f3 dins del marge \u00f2ptim de anomenada zona de deformaci\u00f3 el\u00e0stica per tal que asseguri sempre la condici\u00f3 d&#8217;elasticitat en els teixits corporals. Tot aquest proc\u00e9s ser\u00e0 dut a terme mitjan\u00e7ant el fenomen de fatiga dels teixits col\u00b7l\u00e0gens i en virtud del Principi de Continu\u00eftat en l&#8217;esfor\u00e7.<\/p>\n<\/div>\n\n <div class=\"tags\"> <p><strong>Paraules clau:<\/strong> <span>amplitud articular<\/span>, <span>estirada<\/span>, <span>Flexibilitat<\/span><\/p> <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resum Per assolir \u00edndexs m\u00e9s grans de mobilitat articular, caldr\u00e0 establir un canvi de configuraci\u00f3 en l&#8217;estructura que determina la funcionalitat dels teixits que estan implicats directament en el proc\u00e9s. Sabem del cert que els elements de l&#8217;anatomia que ofereixen dificultats m\u00e9s grans als processos d&#8217;estirada estan representats pels teixits densos i ordenats que estan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":1,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[8509],"tags":[2023,4867,3868],"author_meta":{"display_name":"doc_inefc","author_link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/author\/doc_inefc\/"},"featured_img":null,"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/category\/apunts-per-al-segle-xxi\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Apunts per al segle XXI<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Apunts per al segle XXI<\/span>"]},"tags":{"linked":["<a href=\"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/category\/apunts-per-al-segle-xxi\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">amplitud articular<\/a>","<a href=\"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/category\/apunts-per-al-segle-xxi\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">estirada<\/a>","<a href=\"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/category\/apunts-per-al-segle-xxi\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Flexibilitat<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">amplitud articular<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">estirada<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Flexibilitat<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 6 anys ago","modified":"Updated 5 anys ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 27 octubre 2020","modified":"Updated on 28 desembre 2020"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 27 octubre 2020 11:11","modified":"Updated on 28 desembre 2020 12:04"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10903\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=10903"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10903\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":35892,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10903\/revisions\/35892\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=10903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=10903"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=10903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}