En aquest estudi es van analitzar els canvis a nivell cardiovascular, referits a par\u00e0metres de freq\u00fc\u00e8ncia card\u00edaca i tensi\u00f3 arterial, en una activitat de manteniment per a la tercera edat a la ciutat d\u2019Osca, organitzat pel Patronat Municipal d\u2019Esports, en la seva activitat de Gerontogimn\u00e0stica.
Els subjectes estudiats van ser 67 homes i dones que realitzaven l\u2019activitat de Gerontogimn\u00e0stica en diferents horaris, amb edats compreses entre els 64 i els 82 anys. Van ser sotmesos al test subm\u00e0xim de Harvard utilitzant l\u2019\u00edndex de Rendiment del test Ruffier-Dickson.
L\u2019estudi va consistir a realitzar dos tests, en un interval de 5 mesos i quantificar els par\u00e0metres esmentats anteriorment, per observar si es produ\u00efen canvis significatius en la seva condici\u00f3 f\u00edsica.
Trobem difer\u00e8ncies significatives en l\u2019\u00edndex de rendiment, basat en la freq\u00fc\u00e8ncia card\u00edaca, i a la tensi\u00f3 arterial mitjana, d\u2019acord amb els resultats obtinguts en altres estudis realitzats sobre aquest tema.
En qualsevol cas, hem de tenir present que la pr\u00e0ctica de l\u2019activitat f\u00edsica no t\u00e9 com a \u00fanic objectiu la millora dels par\u00e0metres fisiol\u00f2gics, sin\u00f3 que aporta beneficis en l\u2019\u00e0mbit ps\u00edquic, sociol\u00f2gic, afectiu…<\/p>\n\n