A partir d\u2019unes interessants reflexions sobre el problema del sedentarisme a la nostra societat, aquest article aborda el paper de l\u2019educaci\u00f3 f\u00edsica i l\u2019esport com a mitj\u00e0 per pal\u00b7liar les conseq\u00fc\u00e8ncies que es desprenen, en l\u2019\u00e0mbit de salut publica, de la falta d\u2019activitat f\u00edsica.
El concepte d\u2019esport ha d\u2019evolucionar i transformar-se, per tal de poder adaptar-se a les necessitats que la poblaci\u00f3 li demana, pel que fa a accessibilitat i motivaci\u00f3 i, alhora, ha d\u2019ajustar-se als par\u00e0metres que se sol\u00b7liciten a l\u2019exercici f\u00edsic, des del punt de vista de la salut.
En aquesta l\u00ednia, es presenta una reflexi\u00f3 sobre com s\u2019hauria de transformar el judo per presentar-se com una activitat atractiva i motivant, que s\u2019ajusti a les directrius marcades pel concepte d\u2019activitat f\u00edsica saludable. A m\u00e9s a m\u00e9s, es ressalta que ja en el seu origen, el judo sorgeix m\u00e9s que com un esport, com una pr\u00e0ctica corporal que va molt m\u00e9s enll\u00e0 de la mera especulaci\u00f3 sobre els resultats.<\/p>\n\n