{"id":10358,"date":"2020-10-27T11:06:27","date_gmt":"2020-10-27T11:06:27","guid":{"rendered":"https:\/\/revista-apunts.com\/?p=10358"},"modified":"2021-01-21T10:35:40","modified_gmt":"2021-01-21T10:35:40","slug":"efectes-de-dos-programes-dentrenament-sobre-la-capacitat-cardio-respiratoria-dadolescents-asmatics","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/efectes-de-dos-programes-dentrenament-sobre-la-capacitat-cardio-respiratoria-dadolescents-asmatics\/","title":{"rendered":"Efectes de dos programes d’entrenament sobre la capacitat c\u00e0rdio-respirat\u00f2ria d’adolescents asm\u00e0tics"},"content":{"rendered":"\n

Resum<\/h2>\n\n\n
\n

Els nens asm\u00e0tics estan sovint en una forma f\u00edsica inferior a la dels seus companys. La causa d’aix\u00f2 \u00e9s una disminuci\u00f3 de activitat f\u00edsica per l’asma indu\u00efda per l’exercici i l’obstrucci\u00f3 de les vies respirat\u00f2ries. L’entrenament f\u00edsic aer\u00f2bic individual ha demostrat que pot millorar el consum m\u00e0xim d’oxigen (V02 m\u00e0x.) i el nivell anaer\u00f2bic. De tota manera aquesta mena de programes no s\u00f3n gaire atractius per als adolescents. L’objectiu de l’estudi consisteix a comparar l’acceptabilitat i l’efecte de dos programes d’entrenament diferents, portats a terme paral\u00b7lelament en dos grups de vuit pacients escollits a l’atzar d’entre 126 adolescents amb problemes d’asma entre moderats i greus, amb edats compreses entre els 14 i els 20 anys. Ambd\u00f3s programes consistien en tres sessions a la setmana durant sis setmanes. El grup S va seguir un entrenament en grup, utilitzant activitats d’intensitat diversa (esqu\u00ed, esquaix, nataci\u00f3). El grup B va seguir un programa individual de bicicleta aer\u00f2bica, la intensitat de la qual era determinada per nivell anaer\u00f2bic individual. Abans i despr\u00e9s de l’entrenament, es portava a terme una prova d’exercici rutinari d’increment m\u00e0xim per tal de determinar el V02, ventilaci\u00f3 per minut i nivell anaer\u00f2bic, i una prova de cursa lliure de 6 minuts d’intensitat i duraci\u00f3 similar per tal de detectar asma indu\u00efda per l’exercici. Tres adolescents del grup B van abandonar l’entrenament. Dins el grup B es va produir un augment significatiu de V02 m\u00e0x. (\u00e9s a dir, un canvi (SD) de 8,6 (5,3) ml\/min, prova aparellada t p = 0,048) i pulsaci\u00f3 m\u00e0xima d’oxigen (0,047 (0,017) ml\/pulsaci\u00f3 p = 0,012), per\u00f2 no al grup S (7 (10,1) ml\/min i 0,031 (0,047) ml\/pulsaci\u00f3, respectivament). No es va produir cap canvi significatiu pel que fa a l’asma  indu\u00efda per l’exercici en cap dels grups. Es va produir un efecte d’estalvi de ventilaci\u00f3 en diferents nivells de V02 al grup B, per\u00f2 no al grup S. En resum, l’entrenament f\u00edsic intermitent no \u00e9s tan eficient com l’entrenament f\u00edsic aer\u00f2bic per millorar la estat i la ventilaci\u00f3 f\u00edsica durant l’exercici en adolescents asm\u00e0tics.<\/p>\n<\/div>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Resum Els nens asm\u00e0tics estan sovint en una forma f\u00edsica inferior a la dels seus companys. La causa d’aix\u00f2 \u00e9s una disminuci\u00f3 de activitat f\u00edsica per l’asma indu\u00efda per l’exercici i l’obstrucci\u00f3 de les vies respirat\u00f2ries. L’entrenament f\u00edsic aer\u00f2bic individual ha demostrat que pot millorar el consum m\u00e0xim d’oxigen (V02 m\u00e0x.) i el nivell anaer\u00f2bic. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":1,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","inline_featured_image":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[8509],"tags":[],"author_meta":{"display_name":"doc_inefc","author_link":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/author\/doc_inefc\/"},"featured_img":null,"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Apunts per al segle XXI<\/a>"],"unlinked":["Apunts per al segle XXI<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 6 anys ago","modified":"Updated 5 anys ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 27 octubre 2020","modified":"Updated on 21 gener 2021"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 27 octubre 2020 11:06","modified":"Updated on 21 gener 2021 10:35"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10358\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=10358"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10358\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":43664,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10358\/revisions\/43664\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=10358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=10358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revista-apunts.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=10358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}