La nostra revisi\u00f3 bibliogr\u00e0fica pret\u00e9n presentar l\u2019evid\u00e8ncia cient\u00edfica que contradiu el mite que mantenir relacions sexuals coitals abans de realitzar alguna activitat que requereix un rendiment f\u00edsic m\u00e0xim \u00e9s perjudicial. Encara que, en l\u2019actualitat, aquest mite es continua difonent en alguns ambients esportius, no existeixen estudis que indiquin que mantenir relacions sexuals coitals sigui perjudicial. Prenent com a base mesuraments de par\u00e0metres fisiol\u00f2gics, metab\u00f2lics i psicol\u00f2gics, s\u2019ha arribat a determinar que el coit no afecta negativament ni positivament el rendiment f\u00edsic. L\u2019escassa evid\u00e8ncia cient\u00edfica fa que aquest tema prengui import\u00e0ncia i se suggereix que es realitzin m\u00e9s investigacions per tal d\u2019oferir consells i educaci\u00f3 apropiada a les poblacions f\u00edsicament actives de diverses edats, com \u00e9s el cas dels esportistes.<\/p>\n\n\n